朱古力對皮膚有益還是有害?

朱古力對皮膚有益還是有害?

朱古力對皮膚有益還是有害? 這個問題一直存在爭議,為了愛吃朱古力的你,我們搜集了一些學術研究,希望能夠解答這個問題。 不同研究都指出朱古力對你的皮膚有害與否,取決於朱古力的種類。普遍最受歡迎的牛奶朱古力是暗瘡的朋友,皮膚的天敵。不論是牛奶朱古力還是其他朱古力,只要它們含有大量乳製品及糖,就不利於健康的皮膚。簡單來說,由於乳製品中的激素含量會影響皮脂生成,令皮膚分泌過多的油脂,結果容易誘發荷爾蒙瘡和過多油脂導致的皮膚問題。升糖指數(GI)高的糖分亦會促進某些激素的產生,刺激皮脂腺細胞增殖和皮脂分泌,從而促進荷爾蒙瘡和其他皮膚問題的爆發。...