正確洗面步驟你要知
【正確洗面步驟你要知🧐】 潔面是護膚過程第一步驟，為皮膚打好基礎，令後續護膚品有更好條件吸收，潔膚做得妥當，護膚就能事半功倍 一、溫水潔面 選用溫和及無刺激性的潔面產品(建議不含酒精)。 以溫水沾濕臉頰及將潔面產品於手心揉開或起泡。使用約30°C的溫水潔面，有效軟化油脂污垢。 二、先T後U 先將產品抹在面部容易出油位置（T-zone）、然後到臉頰及下巴位置。 用指腹以打圈形式輕按面部。 三、確保洗淨 建議只用雙手塗抹潔面產品，並不要使用布、刷或海綿等輔助工具來摩擦面部，以免刺激皮膚。...
凍水洗面可以收毛孔？
【毛孔並不會冷縮熱脹】
由於毛孔沒有肌肉，所以不會因溫度的改變而影響它的大小。究竟哪一種水溫最適合潔面？
❄️凍水
凍水會令皮膚的立毛肌收縮，繼而暫時堵閉部分毛孔，產生收毛孔的錯覺。當皮膚溫度回復正常時，毛孔亦會隨之回復原貌
毛孔有機會隨立毛肌收縮而受阻擋，令毛孔內污垢難以洗淨，影響清潔效能
過低的水溫亦有可能刺激皮膚的神經線，引起刺痛感覺
♨️熱水
熱水能有效軟化皮膚上的油脂污垢，提升清潔效能，但亦容易過度洗走保護皮膚的皮脂膜，令皮膚乾燥不適
高溫亦會刺激皮膚微血管擴張，令皮膚容易泛紅，敏感皮膚人士更為明顯
🚿溫水
皮膚科醫生建議每天以溫水（皮膚只感覺到微溫感）潔面，既能有效軟化及帶走多餘油脂，又能維持皮膚屏障健康
━━━
潔面是護膚步驟的第一步，平日習慣用超熱水洗面的你，不妨今晚嘗試將溫度調低，其實感覺同樣舒適，更能防止皮膚變乾。
改好洗面習慣，由水溫開始改起。
洗面其實是洗走皮膚上的甚麼？了解潔面的重要性！
當了解過上述內容後，你會發現潔面對於皮膚的重要性。塵埃污染物與油脂結合形成污垢，未被清洗的皮膚可能導致多種問題，包括膚色暗啞、皮膚粗糙、毛孔粗大和暗瘡發炎。無論是化妝、油脂分泌旺盛還是長時間戶外工作，都需要特別注意皮膚清潔以維持其健康狀態。適當的潔面為後續護膚步驟打下良好基礎，發揮更佳的護膚效果。
暗瘡的護理
暗瘡的護理你清楚暗瘡的護理步驟嗎？ 基本上就是要做好清潔、保濕、控油及防曬這4個步驟。1. 清潔 選用一些較溫和的洗面乳，每天洗臉最多兩次就足夠。 過度清潔會導致正常的皮脂膜受損，如果屬乾性皮膚的話，早上使用清水洗臉便可。 2. 保濕 當皮膚太過乾燥時，會導致角化異常，進而誘發或惡化暗瘡。 暗瘡患者建議使用質地較清爽的乳液即可，通常都不太建議選用太油的產品。 3. 控油 避免吃高糖類食物、避免熬夜以及要保持肌膚清爽做起。 如果皮脂分泌仍然非常旺盛，可考慮選用含有B3成份的產品，因為它可以幫助調節皮脂分泌。 4....