暗瘡的護理

暗瘡的護理

暗瘡的護理你清楚暗瘡的護理步驟嗎? 基本上就是要做好清潔、保濕、控油及防曬這4個步驟。1. 清潔 選用一些較溫和的洗面乳,每天洗臉最多兩次就足夠。 過度清潔會導致正常的皮脂膜受損,如果屬乾性皮膚的話,早上使用清水洗臉便可。 2. 保濕 當皮膚太過乾燥時,會導致角化異常,進而誘發或惡化暗瘡。 暗瘡患者建議使用質地較清爽的乳液即可,通常都不太建議選用太油的產品。 3. 控油 避免吃高糖類食物、避免熬夜以及要保持肌膚清爽做起。 如果皮脂分泌仍然非常旺盛,可考慮選用含有B3成份的產品,因為它可以幫助調節皮脂分泌。 4....
暗瘡治療方法

暗瘡治療方法

暗瘡治療方法上個post講解了暗瘡形成主要有4個時序(還未看的先看吧~)。要改善皮脂分泌及改善角化異常,不是一時三刻就能做到。要控制發炎就會比較快,因為許多消炎藥都可以很快見效。但要控制感染,至少也要讓抗生素發揮作用,並持續一段時間啊!所以,對抗暗瘡還是一場耐戰啊!求診時,醫生會依照症狀給予不同的治療方式,但實際上許多狀況可能同時發生,醫生就要全面掌握患者的症狀、體質以及藥物的特性才來選擇藥物囉。 從上一個post你分到了自己是什麼類型的暗瘡了嗎? 如果是粉刺型暗瘡,通常使用外用A酸就可以達到不錯的控制效果。 如果是丘疹型暗瘡,則最好...
你的暗瘡屬於哪一種?

你的暗瘡屬於哪一種?

你的暗瘡屬於哪一種? 上個post講到暗瘡形成的四大成因,那你又知不知道自己的暗瘡屬哪個種類?  1. 先觀察有有紅疹現象  患者在暗瘡始發時,可以由紅疹和黑頭的存在與否先作判斷,一舨粉刺並不會帶有紅疹現象,沒有黑頭或開口的粉刺是閉鎖性粉刺,相反有開口或黑頭的即為開放性粉刺。 2. 如患處出現紅疹  則代表是發炎性暗瘡,當中症狀較淺、沒有長出膿皰的是普通的丘疹型暗瘡,相反的則可以歸類為膿皰型暗瘡。  3. 當暗瘡長出膿皰...
綠薄荷茶可以緩解荷爾蒙瘡?

綠薄荷茶可以緩解荷爾蒙瘡?

綠薄荷茶可以緩解荷爾蒙瘡? 導致暗瘡爆發的原因有很多,當中荷爾蒙瘡是最煩人最令人沮喪的一種。綠薄荷茶(spearmint tea)可以幫助舒緩這個問題嗎? 首先,荷爾蒙瘡往往都范圍比較深及大,而且爆發期很長,擠壓它們很容易留下疤痕。常用的局部暗瘡治療,如使用過氧化苯甲酰(benzoyl...